跳健美操减肥吗 -
…… 减

对于跳健美操能减肥吗?有什么副作用吗? -
…… 健美操是1项很好的健康减肥的运动,可以锻炼到身体的各个部位 关于副作用应该没有,不过要注意不要在饭后跳还有在长时间的跳健美操中适当的让身体休息1下

跳广场舞能减肥吗?多长时间能见效果 -
…… 可以的,需要持之以恒.跳广场舞的几大好处:1.减肥.跳广场舞的时候会让跳舞者在不知不觉中流汗,如果群众朋友能够坚持下来,那么一般一个月你就会看到自己的减肥效果.特别是一些初跳者,在跳广场舞的时候减肥瘦身的效果特别的明...

长期跳广场舞能减肥吗? -
…… 当然可以,要坚持才有效果,生命在于运动

跳热舞能瘦身吗?或者塑身材?
…… 现在也流行钢管舞 可以去有关地方了解一下 当然不是让你去做那个行业 它更好 还有瑜珈,热舞,现代健身舞,健身操都可以啊 去搜索有关网站吧 了解更全面 最重要是保护好自己为原则,不要受伤

每天跳广场舞能瘦吗? -
…… 可以保持身材麻烦采纳,谢谢!

跳广场舞能减肥吗 -
…… 大众参加广场舞的最主要目的是基于其简单易学、动作优美、运动量不大等特点,既能满足锻炼的需要,又在成年人体力的承受范围之内,很容易被大家所接受和熟练,所以很容易吸引人群加入其中. 对于广...

跳广场舞能减肥么??? -
…… 或许可以、贵在坚持、多锻炼身体吧

减肥健身舞,真的有用吗? -
…… 可以让你的体型改变,是需要一种长期的过程,控制饮食,少吃咸和辛辣的食物,清淡为主,但是是健康的减肥