农村留守妇女在家如何能找到幸福感？最怕的是什么？

作者：佚名更新日期：2025-06-12

随着现代社会的发展，很多农民都涌入城市里打工，留在家里的只有老人，孩子和女人，其中留守妇女最为艰苦，老人是无法从事劳力活动，小孩子去读书，也需要学习上的照顾，还要照顾老人，日常生活中还要做繁重的家务活，所有的担子都要留守妇女挑着。这对于一个留守妇女来说不是简单的问题，家里缺了个男人的帮手，能做好是件不容易的事。

留守妇女指的是留在家里面的妻子，由于丈夫常年在城里打工赚钱，回家时间也不过两三周，留守妇女要承担照顾老人和照看小孩的任务，也要下田里面干活。虽然常年没有丈夫在身边，这个任务也是很艰辛的。留守妇女在家如何找到幸福感，小编觉得有下面3点：

1、多做一些有意义的事情

不要好吃懒做，多做一些事情，让自己有一种充实的感觉，男人出去外面打工，女人在家照顾老人和孩子，还要到田里边种干活，在家中也是一个顶梁柱。如果能把这些事情都做好了，女人就会有成就感，也会感到很幸福的。

有一些女人没事整天去打麻将，跟人家唠唠家常。这些真的是没有什么意义，只是在打发时间而已，也谈不上什么幸福的感觉。浪费了时间，又没有做出什么成就的事情来。对孩子的学习不闻不问，对老人不上心，这样的留守女人有失丈夫的苦衷。

2、善待自己，多给自己买些衣服

留守妇女在家一个人，没有丈夫的陪伴，要懂得善待自己，给自己买一些好看的衣服，给孩子买一些好玩的玩具。或者做一顿好吃的饭菜，改善自己的伙食，这也算是好好的善待自己，即使男人没有在身边，让自己感觉到幸福感。

3、多多与老公分享和倾诉。

在分享中获得幸福感，在倾诉中得到老公的安慰。老公经常在外打工，留守妇女要经常视频或者电话多沟通、多交流，把自己开心的事情或者孩子成绩考得不错的消息可以与老公分享。把自己遇到困难或者不开心的事情向老公倾诉，也能得到老公的安慰，也能得到老公的关心和理解。一句简单的问候，短短的几句话，也能让留守妇女感觉到很有幸福感。因为她这么做值得老公的肯定。

一个留守妇女在家照顾老人和孩子，留守妇女也需要老公的理解与支持。毕竟老公常年在外打工，没能在家帮助自己的妻子，很多留守妇女都感觉到生活很多压力。往往都会感觉到很没有幸福感。多做一些有意义的事情，生活上善待自己，多多与老公交流，能得到老公的关心与支持，往往能使留守妇女得到满满的幸福感。

一是多做一些有意义的事，让自己充实起来。大家知道，男人外出务工，留守妇女在家中有很多事情要做，比如照顾孩子、照顾老人，部分留守妇女还得经营家中的承包地，成了家里的“女顶梁柱”，即使辛苦一些，把这些事情做好了，会有成就感和幸福感。
二是善待自己，适当的奖励一下自己。由于留守妇女在家，没有丈夫在身边，只能自己善待自己一些，提升自己的幸福感。在经济条件允许的情况下，可以适当的买一些漂亮的衣服和首饰，也可以定期改善伙食，提高自己的幸福指数。
三是学会分享和倾诉，在分享中获得幸福感，在倾诉中得到安慰。就是一定要和外地的丈夫多沟通，多交流，把开心快乐的事分享给对方，共同分享快乐；你要把困难和不开心的事告诉对方，得到丈夫的关心、理解和支持。

我认为她们的幸福感来自自己的丈夫和孩子，如果孩子学习很好，并且长大有出息，这就是她们获得幸福感的最直接的方法；最害怕的就是农村留守妇女，辛苦了一辈子，丈夫出轨了，儿子不回家，与她有矛盾。

应该要找到自己感兴趣的事情，多参加一些社交活动；最害怕的是自己的丈夫以后不回来找自己了，而且孩子读了大学之后也在外边发展了。

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