地经穴位置及功效

地筋可以针灸。针灸或按摩地筋穴的作用主要有养肝保肝、疏肝理气、改善脚底血液循环、活血通络等。地筋穴是足底的一个重要穴位。针灸或按摩地筋穴可以刺激相关经络和穴位，调节气血运行，促进身体的健康。

找到之后，用食指反复按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。咨询记录 · 回答于2022-05-12 为什么晚上不能揉地筋我们每天睡前可用生姜煮水，然后再加点凉水来泡脚，水温要保持在42度左右，一般要浸泡30分钟左右，水量要超过小腿的位置。坚持一段时间后，不仅能起到促进血液循环的效果，...

涌泉穴如同井泉，没有泉眼就没有水。站桩拉筋扽筋，可充分锻炼两脚地筋，打通微循环、经络，畅通气血，使血液从脚底到头部畅通无阻。站桩时，还可能排出寒湿，一身轻松。将脚底面向自己，向上翻起足趾，你会看到一条硬筋从脚底浮现。站桩时拉筋扽筋，对这条硬筋有神奇的功效。保护好我们的脚，因为“...

地筋也就是我们脚底的那根筋。怎么找地筋？用一个舒服的姿势坐下，将右脚放在左腿上，脚趾尽量向上弯曲，脚掌绷直，将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按揉方法：用大拇指沿着地筋往脚趾的方向压推、按揉以及弹拨，把它揉软推松，会有神奇的功效。刚开始会有...

二、排肝毒第一穴：揉地筋将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋会从脚底浮现出来。按摩这条硬筋，把它揉软，会有神奇的功效。通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。肝的功能加强了，人体的解毒...

”这个地筋因为藏在我们的脚底，所以被很多人忽略。一般来说脾气暴躁的人地筋越硬，所以这个时候就要舒展地筋。保健方法：用圆筒类似擀面棍的东西放在地板上，用脚心踩着，来回滚动这个圆筒的东西，来按摩脚筋。这个时候可以准备一支笔或者一支点穴笔，在颈脖位置的天柱穴、风池穴、翳风穴等位置按揉，以...

回答：《黄帝内经》上说:“肝主筋”。筋是什么呢?筋就早人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症,说不清原因,但都可以遵循一个原则,那就是从筋论治。肝的问题是人体的一个核心问题,肝的功能加强了,人体的解毒功能、消化功能、造血功能就会显著提高。古人的一句“肝主筋”,却道破了我们通往肝经的捷径-...

怎么调这跟筋呢？最简单的办法就是买一根擀面杖放在地上，你看电视的时候，用脚踩在上面滚动。等到这根筋柔软了，你的肝也就软了！2、推肝经(大腿内侧)肝经起于大脚趾的大敦穴，也就是胆经结束的穴位，然后沿脚背向上，然后由小腿内侧一直进入人体会阴部，环生殖器一周，进入小腹，然后从胃旁向上，...

头部发麻、发木可能是脑供血不足，可通过点按头维穴和揉条口穴改善。帕金森病患者，肝功能相关的颤动症状可通过按摩太冲到行间、地筋及肾经穴位进行调理，长期效果需从肾经入手。面部神经麻痹，中医认为是气血不足引起的，可通过揉听会穴，此穴在胆经，有助于面部气血流通。大肠经的偏历穴也有助于治疗...

这两种姿势,都会拉紧肝经和肾经,起到锻炼肝经和肾经的功效。七、揉“地筋”肝病的恐怖,前列腺的困扰,还有强直性脊柱炎、腰脊间盘突出、失眠症、脑血管疾病、帕金森、性功障碍以及小儿多动症等很多疾病,看似毫无关联,其实问题都出在一个地方——“筋”。《黄帝内经》上说:“肝主筋。”筋是什么呢?筋就是人...